خبر ورزش

 

 

فشار خون بالا یا پرفشاری خون یک بیماری قلبی عروقی است و زمانی رخ می دهد که خون مجبور باشد با فشاری بیشتر از داخل سرخرگ ها عبور کند   .

این اتفاق با دو عامل ارتباط دارد:

1-قلب با چه فشار و نیرویی خون را در داخل بدن پمپاژ می کند.

2-شریان ها تا چه اندازه تنگ یا سفت شده اند.

اندازه ی فشار خون نرمال

مقدار فشار خون به نسبت سن متفاوت است . به طور کل میتوان گفت فشار خون 12 روی 8  که بصورت120 روی 80 میلی متر جیوه در یک فردبالغ در حالت استراحت مشاهده می شود،طبیعی است. میزان فشار خون مساوی یا بالای 14 روی 9 یا همان 140 روی 90 ، فشار خون بالا محسوب می شود . فاصله ی بین مقدار فشارنرمال تا پرفشاری را مرحله مرزی یا قبل از پرفشاری خون گویند. مطالعه کنید: تاثیر ورزش بر سیستم قلبی عروقی

عدد اول فشار خون سیستولیک است که حداکثر فشار خونی که بر اثر ضربان قلب در شریان ها به وجود می آید.
عدد دوم فشار خون دیاستولیک است که حداقل فشار خون موجود در رگ ها را نشان می دهد و  هنگام پر شدن مجدد قلب در حال استراحت است.

این قاتل خاموش،چگونه به سراغ ما می آید؟

1-سردرد

2-احساس خستگی و گیجی

3...

برای خواندن ادامه مطلب می توانید بر روی لینک زیر کلیک کنید

https://www.sportscholars.ir/sign-of-high-blood-pressure-and-cure/